スタートして2週間

バナナ酢ダイエットをスタートして2週間です。
さすがに最近はいかに飲みやすくして飲むかを考えるようになりました。

酢って、身近でどこの家庭にでもあるようなイメージですが、毎日「飲む」という習慣はなかなかないような気がします。
テレビのCMなんかでよくある牛乳割。
これはなかなか飲めますね。

牛乳がNGな人でなければ、もしかしたらすごく美味しく感じるかもしれません。
ヨーグルトみたいな雰囲気になります。友達から聞いたのは、豆乳で3倍～4倍に割って飲む方法です。
イソフラボンなどの成分も豊富だし、一緒に摂取できるから一石二鳥だとか。

豆乳が飲めるなら結構美味しいと思いました。
あとはオレンジジュースや水で割るという話も聞いたことがありますが、オレンジジュースは個人的に美味しいというより、無謀な感じ(笑)

水は酢が薄まるので飲めますが、水で割るくらいなら三ツ矢サイダーのほうが美味しいと思ってしまいました(笑)

三ツ矢サイダーじゃ、ダイエットの意味ないですか(笑)
それなら炭酸水でもいいと思います。

炭酸があると、ジュース感覚でコップ一杯程度なら飲めますしね(^(ｴ)^)
 これから試そうと思っているのはヨーグルトドリンク割です。

おなかがゆるくなってしまうようならNGかな？