野菜ジュース

最近ハマってるのが、野菜ジュースです。
基本的に野菜が好きではない私なので、野菜ジュースで少しでも栄養がとれれば嬉しいなと思い、飲み始めました。
どれだけの栄養が野菜ジュースから摂取できるかは良くわかりませんが、飲まないよりはあるいは炭酸飲料を飲むよりは、野菜ジュースを飲む方が良いかなと思っています。

一口に野菜ジュースと言っても、その量はもちろん、入ってる野菜の種類や量によって味や見た目は様々です。
とりあえず飲みきりタイプの２００ｃｃは割高になるので、９００ｃｃのペットボトルタイプを１４８円で購入しています。

さらに私が好んで飲んでいるこれはオレンジ色で、にんじんやリンゴが多く入っているので甘味が強く、カナリ飲みやすいのです。
他の種類には、深緑色のものや紫色のものなどがありますが、見た目だけで私はダメでした。
(飲まず嫌いなので味はわかりません)

それから、トマトを多く使っているタイプや純粋なトマトジュースなんかは、味が独特で私には合いませんでした。
まぁ、トマト自体あまり好きではないので当然と言っちゃ当然なのかもしれませんね。

そんな訳で、私はこの伊藤園の充実野菜の緑黄色野菜ミックスしか飲みません。
ちなみに、カゴメなど他のメーカーは値段的に諦めました(苦笑)